jak gif

tak, lepsze bo okolo treningowo wtedy gdzy potrzebne sa takie pirdolki zawarte w nitro przydadza sie jak znalazl a w dzien bez treningu mono styknie

U mnie się też piecze. Zobaczymy co z tego będzie. Napiszę po wszystkim. //Edit No i danie jak na początkującego kucharza wyszło bardzo ok. Niestety jestem po operacji nosa i na razie nie czuję nic ale mój stary wraz z yorkami czuły dość mocną wąń. Generalnie smakowalo wszystkim zwlaszcza yorką Także szczerze polecam. Zmieniony przez - [...]

bo przynajmniej mozna na basenie zobaczyc multum super dvpeczek i jak sobie siedza na murku to wrzucac je do wody noi po miescie tego korewstwa tez chodzi od groma

Kurva,rób zdjęcia Co z tego,że głupio,jak i tak nikt tam Cie nie zna

Kiedy sie zaczynaja MS siatkarzy? Jak mi bedzie termin pasowal to moge np liczyc punkty czy cos Co do tego problemu nie ma zdr.

no co tu duzo pisąc, sylwetka bardzo dobra(nie tylko jak na wiek), siła też konkretna na masie zawsze jesteś tak zalany??? czy to były jakieś luzy, poprostu sobie odpusciłeś dietke i tak wyszło??? bo po wycince wygląda ze***iście

sajdy na gh to indywidualna sprawa cykl game ok tylko dorzucilbym cos na kicka na pierwsze 5tyg,moze meta lec gh jak masz ,ja nie namawiam do ghrp ,zeby nie bylo zalu tylko nie oczekuj od gh jakies fantastycznej sylwetki w pol roku...jak napisalem wczesniej 5iu ed da lepsze samopoczucie,wiecej energii,regeneracja na plus, fat bedzie lecial lub [...]

no ja bym bazował na takich weglach jak napisałes ale banan tylko od razu po treningu do tego rodzynki/suszone sliwki i ewentualnie owoc jeszcze jakis do drugiego posiłku i potem juz bazował bym na takich weglach jak napisałes, i wiadomo ze tam jaks ilosc słodyczy jest dozwolona iwec mozesz zjesc tylko chodzi o to zeby nie przesadzic, a wiem z [...]

charlie na mr.Olimpia jedz gregu z pierwszej strony a jak twoja forma? Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2010-07-31 15:14:33

Ano bylo Mialem spora przerwe ,trenowalem na profesjonalnej silowni (teraz tyram w domu) no i kiedys bylem mlodszy Ale luzik , jak uda mi sie wylizac z tej kontuzji biore sie za dobrej jakosci duza mase

oj zanim dojde do takiej dawki to napewno stane na pudle jak wkoncu znajde sposob i porzadnie ruszy i bedzie kasa to za rok moze MP juniorow (akurat zalapie sie do 21lat) lub chociaz debiuty dawka 500e3d a 250e2d roznicy nie robi no jesli ok 1160mg/week mnie nie porobilo w 3 cyklu, a w nastepnym pujdzie mi lepiej na 875/week tzn, ze srodki typu [...]

[...] dodasz ze twoje ambicje i cele ograniczaja sie jedynie do bb... dokladnie tak jest kolego moj cel to zloto w MP do 100kg i daje sobie na to 10lat, wiec spokojnie bez szalu postaram sie zabrac za mocniejsze zabawki za 3-4lata, ale jak to bedzie wyjdzie w praniu narazie jeszcze przede mna do wyprobowania meta, deka, bold, oxa, master, ph itd

Dodawała dopóki nie zaczęła mieć obsesyjnych myśli o słoiku w szafce Ale jak najbardziej można dla smaku

"ale jakie to trenowanie RAW jak sie wali towar?" Wogole Cie nie rozumiem. Ja uprawiam TS w wersji RAW i tylko w takiej . A co do walenia towaru to ja lece na 500 mg omki co 21 dni wiec sam mozesz sobie odp jakie to straszne dawki EDIT: Jordi jest lepiej i to sporo moim zdaniem od ostatnich fot Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2010-08-03 [...]

A z aminek jakieś szczególnie polecasz, bo jak nie ma szału to otwarty jestem Tak z ciekawości - co przemawia za lepszymi białkami? BCAA Podam Ci skład bo te z hitec mają: Zawartość aminokwasów i witamin w 9 tabletkach (3 porcje): Leucyna 7500 mg (1/3= 2500mg) Izoleucyna 3750 mg (1/3= 1250mg) Walina 3750 mg (1/3= 1250mg) Alanina 450 mg (1/3= [...]

Na tyłek też pewnie patrzy tylko Ci nie powie jak patrzy to niech patrzy...z jednej strony to w końcu Jego dzieło ale spoko ja też lubię popatrzeć na filmiki...urzeka mnie widok przywodzicieli przy wyciskaniu dobra wrzucajcie jakieś filmy,bo jeszcze dostanę bana za spam

Nikt się nie przyczepił Wiem, że to, czy odmówimy zależy od wielu czynników, ale warto próbować i powoli to wprowadzać. Zresztą ja mam naturę osła i jak coś postanowię i rzeczywiście nie mam ochoty na coś - nie da rady mnie przekonać Ale Maja brawo za wybranie lżejszej wersji jedzenia, to już jest coś

Ale czy możliwe jest by kwasotwórcze produkty (mięso i jaja głównie) aż tak rozwaliły mi gospodarkę hormonalną? mnie sie wydaje że tak, bo mój organizm też zgłupiał, jak mu zarzuciłam wyższe białko i niskie węgle owoce powinno się jeść same, bez żadnych dodatków a szczególnie białkowych -> haha a większość z tutaj obecnych po treningu wsysa [...]

Cześć Zouzelina Też ostatnio zauważam, że obniżenie podaży białka daje lepsze samopoczucie. Zastanawiam się, czy te tezy o białku dotyczą też facetów czy jedynie kobiet? Już bardzo długo nie potrafię znaleźć klucza do kiepskiego samopoczucia i będę podobnie jak Ty eksperymentował Jesteś z Gliwic? Niedaleko mnie

no jak na imprezę, ja też przecież autobusem muszę dojechać i nocleg też by się przydał Zmieniony przez - wikt w dniu 2010-08-11 23:58:59